骨盤が広がりすぎるとさまざまなところに痛みが出てきます。
その代表が3つあります。(バランス工房の経験上・・・)
・お尻の痛み(特に寝返り時)
・恥骨~足の内側(内もも)の痛み(特に寝返り時)
・尾骨の痛み(特に寝返り時)
その他は、
・足の裏の外側の痛み
・朝起きた時の間接の痛み
・寝ているときの足のツリ(こむらがえり)
などです。
妊娠中に骨盤が広がることは必要なことなのですが・・・
(出産に向けて、カラダが準備をしています)
ただし、広がりすぎっることで問題がでてくるのですね。
ですから、その状態を「適度に」整えてあげればよいのですね。
ですので、もし、「産むまでずっと我慢しなきゃいけないの?」と思われている
ようでしたら、どうか我慢なさらずにお気軽にご相談くださいね(^^)
電話やメールでのアドバイスだけで楽になってしまうこともありますよ。(^^)
女性または男性施術者を、ご自由に「お選び」頂けます♪
※「女性の繊細な手が良い」または「男性の安心する大きな手が良い」など
ご選択いただけますよう配慮いたしております♪
玄関口でのイメージ動画です。ご参考になさってください☆
(下記↓をクリックいただくと、別ページで、動画をご覧いただけます♪)
氏名、年齢、住所など、
質問事項に○をお付けいただいています。
問診表をもとに、お話をお伺いしていきます。
私達は、特にこのヒアリングタイムを大切にして
あなた様のご要望にお応えできますよう配慮させていただいています。
(もしお時間に余裕がない場合は、臨機応変に対応させて頂けます^^)
カウンセリングの動画です。ご参考になさってください☆
(下記↓をクリックいただくと、別ページで、動画をご覧いただけます♪)
必要な、検査をしていきます。
今のお身体の状態を、説明していきます。
ご質問がありましたら、いつでもどうぞ。
トコちゃんベルトの正しい付け方をご希望の場合には
”無料”でアドバイスさせていただきます。
(下記↓をクリックいただくと、別ページで、動画をご覧いただけます♪)
妊婦さんは、リラックスいただける「仰向け・横向き・座った状態」など
一番楽な姿勢でお受け頂きます。
必要なものから順に調整をしていきます。
(床【畳またはフローリング】の上に敷布団、ヨガマットまたは寝転んでも痛くないような敷物(座布団、タオルなど)があると心地良く受けられます。
【ベッド】でも可能ですよ。)
【仰向け(上向き)の状態】 ソフトな調整・頭蓋骨の調整(頭の整体)など。
首から腰まで・背骨の調整・肩甲骨周り・腰・(臀部)など。
【横向き】首、肩甲骨周り、背中、腰、臀部など。
施術の種類は、おカラダの状態によって合わさせて頂いています。
「バキッボキッ」というような突然力を加えて行う手技は一切用いておりません。
途中で違和感などがでてしまう施術はおカラダによろしくないため避けています。
お身体は、個人差があるものですので、お客様にその都度お伺いしながら
最適な施術を行なっていきます。
必要に応じて、ご自宅でできるストレッチや
安産のためのトレーニングや、妊娠中のマタニティ整体や産後の骨盤矯正効果が続きやすくなる体操や習慣のアドバイスなど、させて頂いています。
帰り玄関口でのイメージ動画です。ご参考になさってください☆
(下記↓をクリックいただくと、別ページで、動画をご覧いただけます♪)
「31週の妊婦です。手足のしびれ、
腰の痛み、おなかがとても張る、背中も痛く・・・
その場で痛みとかお腹の突っ張る感じが楽に」
31週の妊婦です。
数週間前から手足のしびれ(痺れ)を感じて、
あと腰の痛みとおなかがとても張るようになってバランスを取るためなのか、
背中も痛くなってきて、立ってるのがつらくて(辛くて)日常生活に結構支障が出てきて、
急なことだったのでどうしようかと思っていたんですけれども、来て頂いて、
骨盤の、(が)広がっていると言われて治して頂いて、そのあと同時にベルトも…
トコちゃんベルトを買って付けていただいたので、もうその場で痛みとか
お腹の突っ張る感じとかが無くなって楽になりました。
なかなか、妊娠中とか整体(は)、抵抗が・・・大丈夫かな?と心配があったのですが、
とてもホントに優しく柔らかく色々やっていただいたので安心して、
利用できるかな(笑)と思いました。
産後も骨盤を元に戻すのもお願いしたいなと思っています。
(♪ 約 1分46 秒 ♪)
「 妊娠7ヶ月。
腰の下のほうが痛くて病院では坐骨神経痛と診断。
骨盤矯正とトコちゃんベルトを巻いてだいぶ楽になりました 」
「妊娠20週目。腰痛の範囲が広くなり・・・
腰も背中も肩・首も楽になりました」
「妊娠33週で・・・足のつけ根の傷みが・・・
良い出産を迎えられそうです」
「妊娠中から恥骨と尾骨の、ものすごい痛みが・・・」
一人目出産後から尾骨がとても痛くて、いろんな病院通ったんですが、
なかなか完治せず2人目妊娠してしまいました。
で今回もやっぱり妊娠中から恥骨と尾骨がものすごい痛くって
そんなときにHPでバランス工房さんを見て、ちょっと出張してくださるということがとても魅力で、
やっぱり上の子がいるとなかなか病院に通えないし、
安心して整体師さんとかもHPをみて行くのも怖いですし(笑)で、
バランス工房さんの口コミもとても良かったのでお願いしてみることにしました。
で、いざやってもらうと、とてもよくって、妊娠中の恥骨の痛みと尾骨の痛みもやわらいで、
結果安産で二人目を生むことができ、今、産後の骨盤矯正をやって頂いています。
産後やっぱり尾骨が痛かったんですが一回やって頂いただけで、結構良くなって、
寝返りとかも打つことができ、普通の生活に戻れそうです。
ぜひ妊娠中や産後、腰の痛みなどある方は安心して受けられる先生なので
一度お願いしてみるといいかと思います。
(♪ 約1分36秒 ♪)
「妊娠3ヶ月後半。悪阻に加え
右側の腰から太腿にかけての激痛が・・・」
先月、出張整体でお世話になりました、●● ●●です。
遅くなりましたが、感想のメールをさせていただきます。
妊娠3ヶ月後半。悪阻に加え、右側の腰から太腿にかけての激痛に悩まされていました。
悪阻だけでも辛いのに、腰痛まで・・・!!と仕事に行くのが憂鬱でした。
どうにか腰痛だけでも良くならないかとネット検索し、岡林先生に出会いました。
娘が眠ってから、すがるような気持ちでメールを送ったところ、すぐにお電話頂きました。
ですがHP上の体験談は産後のママのものばかり・・・ 妊娠中・・・しかも初期。
整体をして頂けるのかすら不安でした。 しかし妊娠中の施術もOKとのことでした。
症状がつらそうだということと、タイミング良くすぐに来て頂けることになり、本当にラッキーでした。
整体を一度も受けたことがなかったのですが、本当に気持ちよく、
施術が終わると腰の痛みもほとんど無くなっていました。
肩こりも酷かったのですが、体がフワッと軽くなったように感じるほどでした。
目をつむって手を当てていただいている時、真っ暗なはずなのにいろんな色の光が見えたりしました。 先生の手のパワー??? 悪阻で体調不良な上に、3歳の娘がいますので、
出張整体というのもとてもありがたかったです。
現在、施術から2週間以上経ちますが、腰痛はほとんどありません。
妊娠初期での腰痛を「しかたない」と諦めずに先生にメンテナンスしていただけて
本当に良かったと思います。またよろしくお願いします。
娘が帰宅してきた夫に 「おかーしゃん、しぇんせいに腰なおしてもらったの!!」
「もういたくないの!」 と自慢げに話していました(笑)
まるで自分の事のように・・・ では、またよろしくお願いします。 ●● ●●
トコちゃんベルト2(S・M・Lサイズ)を使用していますが、
矯正自体はベルトがなくても可能です。(バランス工房は、トコちゃんベルト正規認定取扱店です)
「産前」から適度に骨盤を整えることで、
安産になりやすいといわれています。
これは「現代の女性」が、「昔の女性」のように長距離歩くことが少ないため 骨盤が締まるように働く筋肉が弱くなっていて、
どうしても普段から「広がりぎみ」になって しまっているため締めてあげると正しい位置になるからではないか?と予測しています。
現実にアマゾンの奥地に住むような足腰の鍛えられた女性などは、矯正やさらしなど一切使っていないのにきれいに骨盤が戻っていますから(笑)
今では多くの病院でも産前のケアが推奨されるようになってきています。
(病院のスタイルにもよります)
骨盤が広がりすぎているために、赤ちゃんが(お辞儀する形が
自然のお産ですが)おじぎをできない状態で生まれてくることで、
危険な出産になることがあるようです。
(頭がきれいな形に小さくならず、うまくお母さんから出られないという、
困った現象が起こったりします)
ですので、現代の日本女性のほとんどの場合、
骨盤を軽く締めてあげると良い状態になる事が多いのでしょう。
そうすることで、子宮の胎のうのエコーも綺麗な丸型になってきます。
(細長い形が近年増えてきています。そうなると赤ちゃんが膝を曲げられず
股関節脱臼の原因の1つになるといわれています)
骨盤を産前から整えてあげることでお母さんもお腹の中の赤ちゃんも
快適なマタニティーライフを送っていただくことができるようになります。
これからご出産の方へ、ご参考までに・・・
お産直後に病院のベットから起き上がって降りる前に、できればサラシなどで
骨盤の下の方を締めてベッドから降りるようにすると、
一歩目を歩いたときにありがちな、産後の恥骨痛なども回避しやすくなります。
もう1つご参考までに・・・
自然分娩の場合は、産前から「よく歩かれているお母さん」ほど
「スルッと産まれました!!!」
というご報告をいただくことが傾向として多いですよ。
(中には、産前すごく歩いたけれどお産に時間がかかった、
という方もいらっしゃいます・・・^^)
「歩く」のは骨盤周りの筋肉を刺激して鍛えてくれますから
(実際には全身運動になります)
お母さんにとって、とても大事なことなんですね。
かといって産前から一日数時間毎日歩いていたけれど、出産は何十時間もかかったいう方もいらっしゃいます。
それは、いつごろから始めたのか?や、筋肉の質による傾向がありそうです。
(やはりお一人お一人お体は違うので個人差はありますね)
出産後は、 「ほっと」したいところですが、すぐにもれなく育児が始まります。
「なかなか外にでられない」
「腕・腰・首・肩などカラダが疲れる」
「痛くて寝返りが打てない!」
「恥骨が痛い!」
「股の付け根が痛い!」
「お腹が張る!」
そういったあなたさまのお役にたてるとうれしいです。
できるかぎりご要望にお答えさせていただけるよう配慮しております。
ご予約に関係なく、「どんなご質問でも」受けつけていますので
いつでもお気軽にどうぞ(^^)
一般的には出張料1,000円~3,000円が加算されますが範囲内の場合、
原則、頂戴いたしません。 東京都23区内であれば原則、交通費もいただきません。
必要に応じてじっくり問診・検査を行います。
初めての方はたっぷりと時間をとっておいてくださいね。
妊娠中の骨盤調整、妊婦さん専門のマタニティー整体です。
約90分~(症状により多少変動することがあります。)
もし、施術にご満足いただけなかった場合は、料金を一切頂きません。
または、別セラピストが別日で「無料施術サポート」をさせて頂きます!(^^)
お喜び頂けるサービスをご提供させていただくのが、私たちにとって最高の喜びです。
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